fredag 30 december 2011

Etiopien anser det är hyckleri med mänskliga rättigheter

Om Etiopien anser mänskliga rättigheter vara hyckleri är helt klart eftersom de tycker att Amnesty´s attack mot den Etiopiska regeringen ny besvaras med en attack. Jag har svårt att förstå regimer som anser att de som behandlas med sken-rättegånger har fått en rättvis behandling.

Diktaturer eller krigsherrar får inte vara ett rättesnöre för mänskliga rättigheter. Det ska gälla alla. De som sitter på guantanamo eller de som döms av diktaturregimer eller syrien som skjuter sitt eget folk ska förföljas och ifrågasättas. Att de har mage att anklaga Amnesty för hyckleri är magstarkt. De borde se sin roll och hur de behandlar människor i krig och fred.

Diktatorer ska inte verka i fred inte heller demokratier som i hemlighet motverkar de mänskliga rättigheterna. Amnesty ska ifrågasätta det orättvisa.


Uppdatering: DN skriver mer om frågan.

Uppdatering2: Jag hoppas verkligen att presidenten står för sitt ord i etiopien och benådar svenska journalister.

Uppdatering3: Orden klingar otroligt tomt när handlingen visar annorlunda. Benådning har inte ens varit på kartan.

Uppdatering4: Etiopien släpper de två journalisterna och de benådas. Det sker utan att regeringen behöver backa på sina konstiga människorätts vidriga rättegångar. 

Gifter i ditt nyårsfyverkeri !

Inte nog med att du låter pengarna gå upp i rök men de vackra färgerna innehåller en massa olika gifter som vi sprider ut i vår miljö där vi alla ska vistas och befinna oss. En gång om året så är det helt okej att sprida gifter när klockan slår tolv. Klockan slår visserligen tolv men det är miljöskulden som gör sig påmind.

När vi helt hejdlöst konsumerar och skjuter upp våra resurser samtidigt som vi klagar på dålig ekonomi är vi naiva. Det är något som är konstigt med konsumtionssamhället. Vi konsumerar samtidigt som vi klagar på dålig ekonomi och inte kan konsumera. Civilisationen är som ett litet barn som gnäller över vällingen som tog slut eftersom det är uppdrucket.

Vi får hoppas att det nya året kommer med nytänkande och innovationer som bryter det mönster som vi har. Det fungerar inte längre att skjuta upp våra resurser i omloppsbana när vi inte har några resurser att skjuta upp längre. Vi har sett symptomen av dålig ekonomi hos flera olika länder som Island, Portugal, Grekland m fl.

Om du vill ha en bättre ekonomi så sluta elda upp resurserna till nyår. Skänk hellre pengarna dit där det gör någon reell skillnad.

onsdag 28 december 2011

Miljö ett ämne som inte ens finns på DNs agenda

DN har i många år engagerat och följt samhällsutvecklingen. Jag tittade och kollade på DNs internetversion för att finna att det inte finns någon rubrik för miljö. Det verkar som miljö är ett ämne som inte är intressant för läsarna av DN.

Om man vill vara en journalist så tycker jag att det är märkligt om man ignorerar den samhällsutveckling som har varit de närmaste åren. Vi har nyheter om olika väderfenomen som om de inte var länkade till klimatdebatten. Den har dessutom en väldigt tydlig agenda. Är DN en miljöovänlig informationskanal eller vill de helt enkelt somna om med örat på kudden?

Vi har journalister med en tydlig agenda och den går kapitalets ärende eftersom de är beroende av sina annonser. Jag har även tidigare noterat att Google som säger sig vara en varm miljövän har inte någon Miljö kategori. Behöver man vara kapitalist och ovän med miljön?

Uppdatering: Guardian är en framåt tidning med både app och tidning med miljön på agendan. Hur kommer det sig att svenska tidningar är så efter. Är de helt enkelt slöa och har inte hängt med nyhetsflödet de senaste 40 åren?

Uppdatering2: Internetworld utser en miljöovänlig site ?

söndag 25 december 2011

Det blåser så in i Norden...

Ute stormar det och enligt SMHI kommer det att avta under dagen. Jag är litet orolig för taket att det ska hålla. Kan inte sova i sonens rum för att det låter för mycket. Vi har dessutom planer för att träffas familjen och grilla korv.

Hoppas att det inte går om intet men det är ju ändå inte så trevligt att vara ute när det blåser kallt. Jag hoppas att förmiddagen för med sig bättre väder.

lördag 24 december 2011

En lång resa börjar ta slut...

Rehabiliteringen börjar att närma sig sitt slut och jag har återhämtat mig helt. Jag har vandrat i dödsskuggans dal och min rörelse har återhämtat sig. Jag har nästan 100% rörlighet och mina sinnen är opåverkade. Jag har en liten tonus knappt märkbar och jag känner mig delad med för mycket människor.

Det har varit en lång resa som börjar ta sitt slut och jag tycker nog att jag har haft tur. Kampen har varit hård och tuff många gånger, men jag har rest mig ur den som en segrare. Många har inte samma tur och sitter med mycket större men.

Dieten är nog den största förändringen och att jag försöker att träna litet då och då. Det är nog viktigt att hålla fokus på de stora förändringarna så att jag inte hamnar i samma situation igen. Det verkar gå bra med arbetet och jag trivs på min gamla arbetsplats både med gamla och nya kollegor.

onsdag 21 december 2011

Julhälsning från Vallentuna Gymnsasium

Vallentunas miljöpolitik under all kritik

Vallentuna ligger i sin miljöpolitik hemskt dåligt till och bättring behövs verkligen. Vallentuna Fria har skrivit nyligen om att Miljöpartiet har lämnat in en motion om att vi måst förbättra vårt miljötänk i kommunen.

Jag tycker att vi måste sätta alla klutar till när det gäller hållbarheten. Vi kommer ingenstans om vi fastnar på ordet tillväxt och låga skatter. Pengar gör ingen lycklig och inte går det att äta pengar heller. Det känns helt fel att fortsätta på samma inslagna väg där vi springer emot ett stup utan att fatta varför.

Därför är det viktigt att du börjar ifrågasätta hur du ska ta dig ut ur konsumtionskarusellen och börja finna en tillvaro som där barn får vara barn och inte arbetskraft. Vi kommer inte finna lycka av lägre skatt och mer konsumtion.

Det här är kanske vad alla skulle önska sig i julklapp. De skulle i alla fall inte bli besvikna...

måndag 19 december 2011

Snöskottning och litet träning...

Den första snön ligger äntligen kvar en stund och jag hoppas sonen får chansen att rasa av sig på dagis. Jag har skottat bort snö från farstubron och ingången.

Dessutom har jag tränat litet ostrukturerat. Jag vägde mig och vikten var under det jag trodde. Vågen stannade på 86.2 kg och det verkar som den nya dieten har fått mig att förlora mer i vikt.

Jag tänker nog försöka med att träna aikido igen efter jul här i Vallentuna. Det ska också bli spännande att se hur skolan artar sig.

fredag 16 december 2011

Skön musik från Sydney Poma på Jamendo

Jag hittade Sydney PomaJamendo, som är en open source musik. Du kan enkelt finna musik som du kan ladda ner gratis till din telefon eller mp3-spelare.

Det här är verkligen en tur i det undermedvetna och dina känslor. Det känns verkligen avslappnande att lyssna på hennes musik. Ta en stund att lyssna igenom hennes låtar. Jag tycker hennes musik är mer berättande än Enya.

torsdag 15 december 2011

Att använda översättningar till Khan´s Academy

Du kan helt enkelt välja svenska som översättning för att förstå vad han säger på engelska. Tanken är att man både tränar sin matematik och blir bättre på engelska på samma gång. Vi kan helt enkelt inkorporera två ämnen på samma gång.


Det fungerar också hyfsat att automatiskt översätta från engelska. Jag tror att man får korrigera texten litet dock.

onsdag 14 december 2011

Hur du får telefonen att låta som en siren...

Jag har funderat litet över telefonsignalen. Varför kunde den inte låta som en siren man skulle i alla fall inte missa den. Kanske skulle man byta till ett gevär skott, men då skulle väl alla ducka och lägga sig ner på golvet.


Jag får nog hålla mig till den gamla lugna ringsignalen. Det känns nog lugnast så...

tisdag 13 december 2011

Steg

Foto: Bengt Båvegård

Testar textning

Jag använder mig av universalsubtitles till att skriva egna undertexter det var enkelt att använda.

måndag 12 december 2011

Wasteland Empires via facebook

Jag spelar just nu ett strategispel Wasteland Empires är helt klart värt sin tid. Du styr dina trupper så att de attackerar det du tycker är värt att attackeras. Det är bra om du har en klar taktik när du attackerar någons försvar. Du kommer också vara tvungen att utnyttja terrängen.

Du ska också bygga upp din stad så att den är enkel att försvara och du kan också ha egna teorier som kan göra sig gällande. Var du placerar vattentankar är vitalt eftersom du inte kan flytta på de när de väl är på plats. Det gäller också att placera de försvarande tornen och murarna på rätt sätt så att du blir så svår som möjlig att attackera.

Du får sedan poäng beroende hur bra du är på att attackera och försvara dig. Du bygger sakta men säkert upp ditt imperium. Ett roligt och underhållande spel.

Gamezebo tycker så här om spelet (eng).

Pradaxa skulle vara billigare än Waran

Varför man inte inför Pradaxa redan nu istället för Waran är otroligt korkat. Dum-snålt eftersom det skulle vara mer kostnadseffektivt och leda till mindre antal stroke. Här är en undersökning av det hos Linköpings universitet. Även på andra ställen kan man läsa om att det är kostnadseffektivt.

Jag tror det handlar om att medicinvärlden både är kontraproduktiv. Det skrivs ut resurser från tillverkarna av Waran som ger läkarna andra möjligheter, man tar inte samhällskonsekvenser på tillräckligt stort ansvar. Det värsta är att i längden får patienterna lida av att man istället skriver ut ett ämne som används till råttgift.

Uppdatering: Jag ringde till Läkemedelsverket och fick informationen att man inte använder Predaxa eftersom det inte finns någon antidot. Om personen behöver opereras akut så måste man kunna bryta effekten snabbt.

Buddha

Foto: Bengt Båvegård

Vikten av lokal och global politk för en grön omställning

Nu går startskottet i Durban som är visar att man är för en omställningspolitik. Vi måste lägga om våra konsumtionsvanor. Vi behöver finna en väg till en hållbarare ekonomi. Om politiken är vänster eller höger skiter jag i men vi måste framåt.

Ett Lämmeltåg går mot en populations- och miljökatastrof. Det är inte legitimt att följa tåget helt korkat utan att göra motstånd. Vi måste finna lösningar och innovationer. Visst det går att tjäna pengar på att vi går under men är det värt det? När det inte längre finns champagne att skåla i eller en ren pool att doppa sin kropp i.

Nu är det tid att sluta käbbla om vem som har rätt eller så gör vi som Lämlarna kasta oss utför stupet. Jag hoppas och tror att vi människor är klokare än så. Vi behöver mötas för fiende står runt omkring oss, vår miljö. Vi kan inte slåss mot den utan följa dess rörelse för att låta dess rörelse växa oss större.

Zumba - inget för mig

Jag har nu provat på Zumba med min Wii. Det är nog inget för mig även om jag definitivt tycker att en bra form att lära sig känna kroppen och koordination samtidigt är en bra idé.

Nu måste jag tänka om och frågan är om inte man ska gå ner till den lokala Aikido klubben och presentera sig. Det kommer säkert intressera mig mer än Zumba. Erfarenheterna jag har och dessutom så har jag ju kontakt med flera olika aikido lärare.

Frågan är hur jag ska ta mig förbi problemet med att jag äter råttgift och slippa få alla dessa blåmärken. Förra gången jag provade på att träna Aikido fick jag ett blåmärke över hela benet. Fördelen är att det brukar nästan bara vara sympatiska människor som tränar Aikido. Jag får helt enkelt gå dit och prova...

lördag 10 december 2011

Äntligen ett positivt beslut om klimatet

Äntligen har de stora kommit överens om ett beslut om klimatet, men kommer det att räcka. Det känns positivt att man nu äntligen är på väg i samma riktning och en omställning kan vara på väg. Det är helt klart är man på väg in i en betongväg är det hälsosamt att bromsa.

Vi kommer att behöva både globala och lokala beslut om det ska fungera. Just nu känns det som överbefolkningen är ett av det stora problemen som man har pratat tyst om tillsammans med klimatförändringarna. Vi kommer att behöva ta hand om den åldrande befolkningen samtidigt som vi saktar ner.

Vi behöver ta tillvara det som vi lämnar efter oss och ta hand om det. Vi behöver nya lösningar liksom ett innovativt tänkande. Framtiden kommer att behöva lösa energifrågan eftersom vi både behöver sätta restriktioner samtidigt som vi behöver komma med innovativa lösningar. Fusionen ligger i sin linda och hoppas den kommer oss till del.

Mickey av Spear of Destiny

Blogga för att minnas olika saker

Anledningen att blogga är olika i olika skeenden i livet. För mig är det ett sätt att minnas för mig själv olika steg av livet, olika skeenden. Det gör det enklare att bygga en struktur.

Tidigare har jag försökt göra ett streck i universums historia. Jag känner mig idag ödmjukare och känner att i långa loppet spelar det ingen roll på vilket sätt vi påverkar andra eller hur vi minns som varelse. Vi är i alla fall "Dust in the wind".

Garbage Warrior

fredag 9 december 2011

När tiderna är låga så är nöje stort

Idol avgjordes igår och vi är inne i en lågkonjunktur. Det var likadant på trettiotalet då storheter som Zarah Leander och Karl Gerhard hade sin storhetstid. Vi har ett behov av att fly verkligheten istället för att ta itu med det.

Det som är underligt är att lågkonjunkturen verkar hänga samman med hur psykologiskt uppe man är på Wall Street än något annat. Den här lågkonjunkturen är nog inte samma som den förra eftersom vi ju konsumerar mera än någonsin samtidigt så är det dåliga tider? Jag får inte det riktigt att gå ihop.

Det hänger nog troligt ihop med de höga förväntningar marknaden har på att allting ska alltid ha en ökad vinst och nu är det slut på festen. Nu måste vi betala miljöskulden och vi kan inte fly ifrån ansvaret genom att låta utvecklingsländerna betala priset.

torsdag 8 december 2011

We´re NOT broke...

Intervju med Annie Leonard

Watch live streaming video from treehuggerlive at livestream.com

Skräckvisionen från Wall-e är redan verklighet

Vi har redan så mycket sopor att vi inte vet var vi ska gör av de. Utanför Maldiverna dumpar man sopor i havet och de är ingalunda ensamma att försöka göra av sig soporna. Jag har erfarenhet av nätverk om Miljö i hela världen. När vi pratar om utsläpp och om återbruk så har jag hört om att man i andra länder har helt andra problem.

Vi måste försöka att sluta med den här överkonsumtionen och visst kommer vi att få nya värmekraftverk som kan elda men gifterna från avfallet kommer ändå att läcka ut i luften vi ska andas. Vi kan inte tro att tillväxt är svaret på all lycka när många arter dör ut. Till slut kommer vi att sätta pengar i halsen när vi upptäcker att man inte kan äta pengar.

Idag lever vi med en viss befolkning och den ökar kraftigt. Vi behöver för varje dag än mer för att försörja befolkningen som bara blir större för varje dag och äldre. Pensionärerna blir fler hela tiden. Carema skandalen är bara början på ett enormt problem. Nu behöver vi en väg framåt inte en väg åt höger eller vänster. Visioner inom politiken för att hitta ett nytt samhälle som är hållbart. Läs sakernas historia och fundera på vart vi är på väg?

tisdag 6 december 2011

Hur kan skolan stimulera hjärnans funktioner?

Efter att ha arbetat i skolan en dag så slås jag av hur eleverna understimulerar hjärnan och hamnar i ett apatiskt görande istället för att utmana hjärnan för att skapa ytterligare rum för kunskap. Det handlar mer om en förvaring än om att verkligen skapa en kreativ människa.

På KI har en artikel hur forskning om lärande kan utvecklas och hur det skulle kunna omvärdera det vi har lärt oss. Själv undrar jag om RGRM inte kunde vara bra för att öka koncentrationsförmågan och öka lärandet. Det är definitivt värt att ta reda på det.

Du kan stimulera din hjärna att få en ökad kapacitet (eng). Det verkar som det motoriska och sinnet har väldigt nära anknytning och vår minskning av motoriska aktiviteter i skolan kommer motverka sitt syfte att öka lärandet. Vad jag har lärt mig genom min resa är att hjärnan är plastisk och dess kapacitet kan tränas lika väl som vi tränar vår kropp att bli starkare.

En föreläsning om hjärnans utveckling på UR play.

måndag 5 december 2011

Librivox - en källa av ljudböcker som är public domain

Librivox är en källa till gratis ljudböcker som är public domain. Du kan alltså ladda ner och lyssna på de gratis. Det är givetvis det mesta på engelska så det vore ju kul om någon skulle upprätta ett liknande bibliotek på svenska.

Jag började spela in Röda rummet av Strindberg men det visade sig vara en riktig tung-vrickare och jag var väl inte helt återställd från min stroke då. Nu tänkte jag i alla fall ladda ner Honoré Balzac och hans Sarrasine.

Pengar

Foto: Bengt Båvegård

Hur menar läkaren?

En man och hans son är med om en olycka. Mannen dör och hans son blir så skadad att han måste åka till sjukhus. Han blir så skadad att man måste opereras. När han ska opereras utbrister läkaren: - Jag kan inte operera det är min son.

Hur går det här ihop?

Välfärd för den som har råd....

Entrepenörsanda tycker jag är positivt men när det innebär att all välfärd ska nedmonteras och betalas om man har råd så ser jag rött. Jag ser idag fler och fler tiggare på gatan. Vi ser större och större glapp mellan olika yrkesgrupper och de med stora plånböcker som har råd med bra vård låter välfärden förfalla.

Vi har sett gamla ligga nedpissade och dana. SOS alarmering har inte råd med felutryckningar utan låter hellre sina anställda stå åtalade för att tjäna pengar på en felställd diagnos i telefonen. Det kommer att sluta i att man börjar ha egna lagar i Rosengård. Vi kommer egna samhällen växa upp som kommer att strunta i lagen eftersom man blivit exkluderad. I ett samhälle där politiker pratar om att inkludera människor väljer de att exkludera dem....

Vi säljer av den välfärd vi har skapat på Mammons bord. Tusen kronor extra i plånboken har visat vilket samhälle som vi är tvungna att leva i. Är tillväxten värd så mycket att du kommer att slakta din granne? Tillväxt men vem ska betala med sitt liv? Ett anspråkslöst förslag var kanske inte så dumt?

söndag 4 december 2011

Strå

Foto: Bengt Båvegård

Vi har kopplat en liten dator till vår tv

Nu har vi kopplat en min frus dator till vår tv för att kunna titta på SVT Play med mera. Det är en Dell Zino som nog passar bättre framför TV med en bra uppkoppling än framför en dataskärm med en trådlös uppkoppling.

En sak har jag lärt mig det är att beställa så att du får ett stort minne som räcker redan från början. Det verkar helt klart osmidigt att byta minne i den här maskinen, vilket jag fick veta först når jag läst på litet granna. Jag ska nog handla ett trådlöst tangentbord så att man kan sitta och skiva framför TVn.

Använd public domain bilder till din blogg

Det finns ett enkelt sätt att hitta just den bild du behöver till just ditt inlägg. Du behöver bara göra en sökning på google för det du söker och lägga till public domain dvs för det sista inlägget sökte jag "brain public domain".

Jag hittade då den här bilden och laddade sedan in den i Gimp. Jag gjorde en snabb redigering och la sedan ut den i mitt inlägg. Snabbt och enkelt. Tänk på att många bilder som är gamla har ingen copyright och du har rätt att använda den eftersom det tillhör public domain.

lördag 3 december 2011

Sju bitar är vad vi klarar att lagra i hjärnan

Vi klarar bara av att lagra sju bitar i hjärnans arbetsminne ta och ge två bitar. Du kan alltså lagra ett telefonnummer som är just sju bitar eftersom vi ska kunna minnas ett nummer. Om vi ska minnas ytterligare information är det svårt t. ex störande information om vi hör andra prata eller liknande. Vi blir störda.


Vi kan underlätta genom att dela upp de sju bitarna i tretal eftersom vi då har lediga bitar över. För att lagra det i långtidsminnet så är det bra att knyta fast det med associationer. Det är ett oerhört användbart knep och det finns egentligen ingen gräns för hur mycket man kan lagra i minnet.

Så fort du ska minnas något så består det först av en meningslös rad mumbo jumbo. Då din vana ökas så kommer din kompetens att öka och det kommer att bilda mönster. Om du vill lära dig hur en läkare tänker så behöver du mycket kunskap för att börja se hur det hänger samman. Språket är en samtidigt en barriär och ger personen tillgång till ett mönster.

Via: Hjärnfysik

En ny början...

Efter att ha avslutat min arbetsträning hos Oliviarehabilitering på ett mycket trevligt sätt. Min tjänst ger inte min arbetsgivare de ekonomiska incitamenten att låta mig få vara kvar och dessutom har jag träffat min nuvarande arbetsgivare.

Tänker göra ett försök att återta min identitet som lärare. Jag går givetvis in i det med nya förutsättningar. Det känns som jag har helt andra förutsättningar och många olika verktyg för att det ska vara möjligt. Rehabiliteringen har verkligen gått framåt och det känns som ett rätt steg framåt.

Jag går in i det med öppna ögon och förutsättningslöst. Det känns helt rätt att ge det ett försök och det kan också leda fram i en tjänst så småningom.

Tomten är snart här igen

Foto: Bengt Båvegård

World of goo nu i din mobil

Till den 5 december finns det ett wii spel som konverterats till app för 20 kr att köpa. Det är litet som angry birds men det handlar mer om att bygga än att slunga arga fåglar. Jag har köpt appen och testat den litet grann som gratis version som också finns så du kan testa innan du köper.

Hur handlar jag då. Enkelt med ditt bankkort och du måste först låsa upp det för att sedan stänga det. Det känns säkert även eftersom du enkelt kan öppna och stänga ditt kort för köp över internet.

App till android, app till iphone

fredag 2 december 2011

Blogg eller Sociala medier

Utvecklingen har gått mot sociala medier som Facebook eller Twitter. Bloggen har en analyserande form där du tänker medan du ofta slänger ut olika påståenden i sociala medier och låter de formas av den följande konversationen.

Det är inget som är bättre än det andra men vi lever i ett samhälle där den analyserande och tänkande människan kommer till korta. Vi springer förbi livet på ett fält av 256 bokstäver och vi ska i det formatet säga det vi vill ha sagt.

Det är inte alltid man har en klar analys av det man vill säga när man bloggar utan att man låter sitt tänkande ta form under tiden att man skriver. Jag tycker att du har längre tid på dig och behöver inte komma med en oneliners utan kan laborera mer med dina tankar och ditt språk.

Nisse Simonsson - Lära för livet



Via: Pellepedagog

Spindel

Foto: Bengt Båvegård

Testar Zumba för att se om jag orkar

Nu testar jag Zumba för att se om jag orkar med det. Tanken är att jag ska testa det med korpen senare och komma ut för att träna bland mycket människor. Sjukgymnasterna på Danderyd tipsade om friskis och svettis, men jag tycker att Zumba låter trevligare.



Efter att testas ett par gånger tycker jag att gränssnittet är litet rörigt och litet förklaras. När man väl är igång tycker jag att det är bra och hjärtat får sig en rejäl genomkörare. Om man har problem med hjärtat ska man nog testa något lugnare först.

Jag har ju tränat med Active 2 förut och lärt känna hur pulsen och blodtrycket stiger vid träning. Det är en bra kombination att först lära sig hur kroppen reagerar genom Active 2 och sedan slå sig lös på det friare Zumba. Du dansar loss och kör hårt till musik. Det här ger dig också kroppskännedom och du dansar hela tiden så det är viktigt att du lyssnar på rytmen.

D-Vitaminbrist vanligare än du tror

D-vitaminbrist är vanligare än vi tidigare trott. Jag har besökt många läkare och de säger samstämmigt samma sak att D-vitaminbrist kan leda till många sjukdomar och botas väldigt fort genom att äta tillskott. Jag vill på inga sätt likställa att äta tillskott är lika med något positivt.

Vi behöver tillsätta det förlorade ljuset som annars producerar d-vitamin. Vi befinner oss på en sådan breddgrad och vi befinner oss inomhus och får därför begränsad mängd solljus. Andra riskgrupper är äldre, mörkhyade och beslöjade. Så visa ansiktet för solen. Ut och rör dig i naturen för att få mer solljus.

Jag har själv upplevt en förbättring av depression redan efter en vecka bara genom att  äta tillskotts preparat från apoteket. Det rekommenderas annars att du ska äta Holistic´s variant som innehåller 2000 enheter. Mitt intag kommer ytterligare förstärkas genom att jag kommer att äta kalktabletter med d-vitamin. Jag frågade också läkaren om överdosering och visst ska man givetvis inte vräka i sig men det gör inget om man inte går över dagsbehovet något.

Om du lider av depression så testa först med D-vitamin men om du inte märker någon skillnad fort så uppsök genast läkare så att du kan få annan hjälp. Läkarna har gjort undersökningar och kommit framtill att många sjukdomar skulle förhindras genom D-vitamin tillskott. Vi kan enkelt få ner ohälsotalen med hjälp av under den mörka årstiden hjälpa till moder natur.

Uppdatering: Nu gör man en massa olika studier på D-vitamin och olika sjukdomar. Cancer, infektioner och diabetes mm.

Uppdatering2: Om nu hälften av grundskolorna har dålig kost hur ska då vi kunna höja kunskapsnivån?

Uppdatering3 : DN skriver om att D-vitamin förebygger inte frakturer eller benskörhet hos kvinnor. Det verkar dock ha andra effekter. Det verkar ha en effekt när det gäller många andra sjukdomar och forskning pågår.

Uppdatering 4: Nu har forskare också upptäckt att det också är bra för vissa sjukdomar läs mer om det på Hjärnfysik.

torsdag 1 december 2011

Det hade varit roligare om de hade sprängt bort bocken

Julbocken i Gävle har åter igen brunnit upp. Det känns ganska patetiskt nu som om det är ett inslag som om det inte blev jul annars.

Man tycker ju att de borde i alla fall göra det värre och värre för varje år. De skulle kunna spränga bocken ett år och smälta ner den ett år. Ha ett marschmallows-party samtidigt som de bränner ner den. Nu känns det bara som ett inslag före jul något som bara kommer hända.

De kunde väl ha en första maj brasa i december som normalt folk! </ironi>

Träsvamp

Foto: Bengt Båvegård

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...