söndag 30 september 2012

Neurologic thoughts on Depth of Field

Photography teacher Eric Baylin struggled with teaching the technical concept of depth of field. After attending a workshop presenting neuroscience research that reveals the neural connection between emotion and cognitio.

Understanding WHY depth of field works and how it work both physical and emotional.

torsdag 27 september 2012

Mänskliga rättigheter är inte intressant att efterleva i Sverige

Jag tycker att utlämningar till olika länder beroende på vilken grund ska göras på bas av mänskliga rättigheter. Vi i Sverige har tidigare lämnat ut Egyptiska fångar och kommer med all sannolikhet lämna ut Assange om han nu kommer till Sverige.

Amnesty vädjar nu till Sverige att lova att inte lämna ut Assange om han kommer till Sverige. Vi bör ifrågasätta hur man kan lämna ut fångar som med stor sannolikhet kommer att utsättas för tortyr eller dödsdomar. USA är ett land som fortfarande dömer ut dödsdomar vilket i sig är otroligt för ett land som sägs vara demokratins högborg.

Oavsett vad man nu tycker om Assange och hans förehavande så kan han väl dömas och förvaras i ett svenskt fängelse om nu det skulle bli utfallet. Fallet Assange är litet utmärkande för hur vi demokratiskt styr våra länder. Det är en liten elit som har makten där demokrati är en chimär.

Varför ska jag flippa klassrummet?

I och med Khanacademy så har det blivit populärt att flippa klassrummet dvs du filmar dina genomgångar och lägger ut det på youtube. På lektionerna vinner du tid för eleverna att själva få träna sina kunskaper. Här är Fredriks erfarenheter av att flippa klassrummet. Du kanske ska testa och göra likadant.



Fredrik visar hur du räknar med negativa tal på You tube.

onsdag 26 september 2012

Lärarförbundets sida nere efter medlarbud

Väldigt konstigt att man går ut om en webbsändning och sedan går sidan ner eftersom den inte klarar av dimensioneringen. Många lärare sitter nu och väntar på ett besked om hur det har gått.

Jag själv skulle vilja veta hur de har tänkt när de godtog ett bud som de tidigare sagt nej till. Lägger sig medlarna platt för att slippa gå in i konflikt?

Uppdatering:
 
Avtalet i korthet:
 
  • Avtalet är fyraårigt och innehåller en löneökning med minst 4,2 procent det första året.
  • År två ligger löneökningen på det så kallade märket, och följs av två sifferlösa år.
  • Det fjärde året är uppsägningsbart.
  • I snitt innebär avtalet ca 1.100 kronor mer per månad för landets lärare.
  • Löneökningen 2012 gäller retroaktivt från och med den första april vilket innebär i genomsnitt drygt 9.000 kronor som ett engångsbelopp.
  • Jämfört med andra yrkesgrupper på arbetsmarknaden får lärarna i genomsnitt 5.200 kronor mer 2012.

tisdag 25 september 2012

DN har artiklar om tveksamheter

Urklipp från DN
Jag reflekterar över att artiklarna i DN verkar lite tveksamma och oroliga över sin egen sanning. "Sars-liknande virus KAN ha nått Norden" och "Andel cancerdöda TROS bli allt mindre". Det känns litet som man själva är oroliga över nyheternas validitet. Ska man verkligen skriva en artikel då?

I media så handlar det ofta om olika forskningsrapporter och olika rön som eventuellt kan vara sant. Man gör avkall på sin egen trovärdighet eftersom det säljer lösnummer. Jag tycker att man kan börja ifrågasätta om man i samma veva ska ha en nyhetsrapportering som ska vara exakt och rapportera händelseförlopp.

söndag 23 september 2012

Arbetslinjen vill dumpa lönerna

Jag ser en tydlig strategi hos alliansen och arbetslinjen att man först skapar stora klyftor och försöker sedan att dumpa lönerna. Det är helt klart en strategi för arbetsgivaren trots att man försöker verka vara för arbetstagarna.

Det man har lyckats med är att sänka skatterna som är det egentliga målet och pengarna tar man från fattiga. Det man anger som skäl är att man är för arbete samtidigt som man ökar inkomsterna hos rika och tar från de fattiga.

Löften om ökad plånbok äts snabbt upp av ökade avgifter. Problemet är att du inte har råd med dessa avgifter, men det har de som just fått en sänkt skatt. Klyftorna ökar och ger Arbetslinjen ett ökat skäl för att dumpa lönerna så att de rika ska tjäna ännu mer. Det är oerhört cyniskt att man söndrar och härskar samtidigt som man förstör den välfärd vi har byggt upp genom att ljuga genom statistik och tillväxten ska ge arbetaren mer pengar.

Tolkning av David Fokos

Foto: Bengt Båvegård

En tolkning av David Fokos.

Tomhet

Inför att varje dag är en annan
Tågar vi fram mot vår framtid
 Vi förlorar oss i nuet
och glömmer då

Tomma ord

lördag 22 september 2012

Spelat in litet filmer till you tube..

Jag har börjat lägga upp litet matematikfilmer på en blogg och använder you tube för att lägga upp filmerna. Jag använder mig ibland av Gimp som en tavla för att kunna skriva olika tal. Jag skapar först en svart tavla där jag använder sedan en grön krita för att skriva på.

För att spela in filmen använder jag sedan Camstudio. Jag får då en film i .avi formatet. För att enkelt föra över det på you tube använder jag Moviemaker och får då en film i formatet .wmv. Filmen bäddar jag sedan in i ett inlägg på min blogger blogg.

Podcast med ipernity

Fördelen med att använda Ipernity är att den även kan ta vissa Mobilformat och du kan lätt ladda upp och embedda ljudfilen. Här använder jag ljudinspelaren till att spela in ljud och skapa en ljudfil (wma). Du kan dessutom använda Ipernity litet som Flickr. Du kan lätt sortera dina filer i album och göra bildspel.




Du skulle kunna göra inspelningar via Evernote och dela de men då får du bara en länk. Du kan också dela det via facebook eller twitter.

fredag 21 september 2012

Find a way out

Om SLE och stress

Det verkar som det för oss med SLE att stress är direkt farligt eftersom det i sig kan skapa skov. På sidan för Lupus foundation står det att man inte vet om det skapar skov men att många patienter upplever det så. Vilken forskning de stöder sig på vet jag inte. Det verkar också som om stressen i sig är det som skapar tröttheten som vi patienter upplever. Jag gissar att kroppen blir trött av den höga dosen stresshormoner.

Det är alltså viktigare att undvika stress för att inte skapa stress i kroppen. DN har en bra artikel med tips om hur du undviker stress. Själv gör jag mindfulness övningar i vardagen och tycker det är mycket effektivt. Det är också vetenskapligt underbyggt och man har gjort studier på det både här i Sverige och i USA.

Jag äter en banan-smoothie varje morgon och jag blandar i blåbär/hallon eller kakao för att få i mig antioxidanter. Det är också avstressande eftersom det är tidssparande, gott och näringsrikt. Jag har dessutom varit tvungen att byta diet där jag äter en DASH-diet. Eftersom mitt höga blodtryck är en riskfaktor till stroke.

tisdag 18 september 2012

Om livets glädje och ångesten i densamma

Det är svårt att inte finna glädje i livet när man känner att man ger av sig själv igen genom att bara orka ta ut diskmaskinen och att finna lycka i att bara vara igen. Det betyder inte att jag känner ångesten och prestigen att vara människa.

Jag har bara svårare att känna det en längre stund för sanningen är att jag har överlevt det mesta och det skulle inte vara någon förlust att sluta mitt liv i morgon. Jag lever ändå på lånad tid. Varje sekund är en ny stund som jag får möjligheten att uppleva. Vi springer förbi det som är värdefullast och ignorerar det i jakten på något meningslöst.

Varje stund och ögonblick är oändligt räkna det som om du aldrig upplevt det förut...och det har du faktiskt inte. Nyfiken inför att vara.

fredag 14 september 2012

Papper

Foto: Bengt Båvegård

Om att ta fel på person och få ett felslut.

Jag har märkt att jag gör en del felslut kring personer och som jag då gör ett felslut. Det är verkligen en märklig känsla när man tar fel på person. Det verkar som personer som du lagrar på samma ställe är det lättare att göra just det här felslutet om.

Det är ofta jag tar fel på mina barn då de ligger på samma ställe i hjärnan. Jag kallar ofta Samuel för Stella och tvärtom. Frågan är om jag kan komma bort ifrån att göra sådana felslut eftersom det ibland blir pinsamt. Litet samma känsla som att sett en person som man tror är en helt annan som man pratar med och det kommer fram att man egentligen inte alls känner varandra.

Du säger helt enkelt fel saker i fel sammanhang. Hur kan man träna bort den här felaktigheten att du tar fel på person och säger fel saker. Frågan är om det går att träna bort. Det kommer säkert att bli bättre med tiden eftersom det är saker som man stöter på i sin vardag.

torsdag 13 september 2012

Skönt att allt går bra....

Efter mer än ett halvår på mitt arbete och jag är igång och arbetar måste jag säga att min stroke har gett med sig. Jag vet att den finns där men inte mer. Det kommer krävas väldig stor trötthet eller ett trauma för att symptomen ska visa sig igen.

Det är möjligt att arbeta sig tillbaka efter en stroke. Det är dock individuellt hur vägen tillbaka ser ut och hur jobbig den är. Det kräver svett och tårar det vet jag av egen erfarenhet, men man vinner på att pressa sin hjärna och kropp. Det gäller att vara envis som synden och inte ge upp.

Visst det är individuellt hur långt man kommer men du kan ALLTID förbättra dina möjligheter i vardagen som gör det livet mer njutbart att leva. Det enda som sätter gränserna är du.

torsdag 6 september 2012

Om pengar och människors värde

En historia snurrar runt på internet som viral historia och den låter som följande. Du känner säkert igen den.
En man hade en föreläsning för en massa ungdomar. Han tog fram en 500-lapp och frågade:  - "Är det någon som vill ha den här?" Alla räckte givetvis upp handen. Han knölade då ihop sedeln och frågade samma sak. Alla räckte åter upp handen. Han stampade på den och frågade samma sak igen. Alla räckte upp handen. Då sade han -" Ni kan alla dra lärdom av detta, för hur ful och smutsig någon är så har den fortfarande samma värde!"
Förutom att lära oss om att vi alla har samma värde så lär den faktiskt indirekt ut att en människas värde är detsamma som pengars värde. Jag tycker att vi måste tänka om när vi börjar referera till pengar för att visa människors värde.

Människor måste vara värdefullare än pengar.

onsdag 5 september 2012

Om olika mediciner och ansvaret

Jag tar en mängd mediciner som man då och då bör kolla upp att det är rätt mediciner för mig. De har skrivits ut och ordineras av olika läkare vid olika tillfällen. Givetvis är det så att på det stora hela är de relevanta till mina olika sjukdomar.

Det är helt klart väldigt konstigt att man vid multisjukdomar och där många olika läkare är inblandade att man inte har en person som är ansvarig för alla dessa olika läkemedel. Idag är allmänläkare och givetvis du själv ansvarig. Problemet är om patienten själv inte kan ansvara för detta så kommer ingen att vara ansvarig för vilka mediciner du häver i dig eller varför.

Jag har stämt träff nu med min allmän läkare och hoppas få svar om mina olika läkemedel är relevanta. Jag har gått ned i vikt och ändrat min diet vilket har medfört ett ändrat blodtryck. Jag ska göra en medicinlista och notera mängd plus invändning och fråga om respektive medicin. Det ska bli spännande att höra svaren eftersom man ofta går i ledbanden av läkemedelsindustrin.

tisdag 4 september 2012

Frost

Foto: Bengt Båvegård

Vi har en depression liknande den på 30-talet

Jag förutspådde den redan 2005 och nu lever vi i en djup depression även om vi har svårt att kalla det för depression. Vi ser det tydligt att land efter land har upplevt den.

Marknaden blir allt mer panikslagen i hur ekonomin ska skyddas och vi kommer att uppleva en försämring och globalisering av olika problem. Vi ser en jämlikare värld där vi kommer dra det längsta strået. Vi måste nog bli medvetna om att de som äger världen inte kan äga hela världen. Det är liksom inte rättvist att 5% äger 95% av den.

Vi måste ställa om på så många olika sätt att vi har svårt att anpassa oss. Vi kommer att anpassa oss eller gå under.

måndag 3 september 2012

Om vården och hur deras olika intressenter kommunicerar

Upprörande att man kommer i kontakt med 4-5 olika vårddelar som ska veta vad den andra delen ska göra. Det är bara det att INGEN har en susning om vad den andra vårddelen planerar att göra... De kunde ju i alla fall låtsas att de visste tycker man.

Kommunikation vet de tyvärr inte vad det är för något. Jag undrar hur olika vårddelar kommunicerar med varandra om de överhuvudtaget gör det.

Jag tycker att om vårddelarna har finansansvaret så borde de också ha ansvar att prata med varandra. Organisationen av vården måste ändras.

söndag 2 september 2012

Om Second Hand, Erikshjälpen och Pingstkyrkan?

Vi har haft en Secondhand affär i Vallentuna som hette Gengåvan. Den lades för cirka 3 månader sedan. Vilket var sorgligt eftersom det var en bra samlingspunkt och man kände att man gjorde något gott samtidigt som man återanvände något som redan använts.

Nu har man åter igen öppnat en Secondhand affär med ett annat namn och samma medhjälpare dvs Erikshjälpen och Pingstkyrkan. Jag tycker det verkar högst märkligt och det hela blir väldigt suspekt eftersom det har hänt efter så kort tid som 3-4 månader.

Håller Erikshjälpen och Pingstkyrkan på med skumrask affärer eller vill man stödja en annan person. Det är säkert en massa politik bakom.  De kan ju glömma min hjälp eftersom jag hade goda vänner som arbetade på Gengåvan. Nu har de i alla fall skitit i det blå skåpet.

Om upphovsrättsbrott och våldtäkt

Ibland blir jag väldigt arg när jag ser att man nu har gripit och ska hämta hem Warg som är en av personerna bakom Pirate Bay. Det som är upprörande är att Assange som misstänks för våldtäkt inte kan höras utomlands men att en annan person utomlands är extremt viktig eftersom han har begått ett brott som rör pengar.

Det som upprör mig är att brott mot person är mindre värt än brott mot pengar. Det är som om pengar är det enda som har ett värde och personer är förbrukningsvara. Vi måste sluta tro att pengar är livskvalitet och se livet är värdefullare än alla pengar i världen.

Med kniven mot strupen kommer också du att inse att det du önskar ha ägt mer pengar utan att ha spenderat mer tid med de du älskar. Människor har ett större värde än pengar och materialism.