tisdag 11 december 2012

Socker stör inlärningen

Det är verkligen att rekommendera att hålla nere sockerdosen i skolan eftersom det tydligen stör inlärningen. Socker i hjärnan stör din kapacitet att lära dig och minnas saker.

Jag har tidigare skrivit om hur skadligt socker är och här kommer ytteligare rön som spär på den kunskapen. Det har direkt påverkan hur du lär dig. Skolor bör definitivt hålla strikt på godisförbud. Det gäller att hålla på nyttiga mellanmål som inte påverkar hjärnan lika mycket men ändå ger den energi.

Det gör det ändå viktigare att parera sockersuget och hålla sig till långsamma kolhydrater.

1 kommentar:

  1. Disclaimer: This article is not intended to provide medical advice, diagnosis or treatment.

    SvaraRadera

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...