måndag 17 oktober 2011

Min nya diet mat med grönsaker...

Jag kommer att försöka lägga om kosten till en medelhavs-kost för att motverka den ökade risken till stroke. Mer grönsaker och mindre pasta och fisk/kött.

Olivolja och andra tillbehör som det ska bli kul att upptäcka mer om den nya maten. Jag ska nog handla litet mer rotfrukter för att kunna använda det också i matlagningen.

2 kommentarer:

  1. Bra jobbat Bengt! :)

    SvaraRadera
  2. Tackar. Hoppas att jag kan få med min fru på tåget också. Första steget är dock taget..

    SvaraRadera